Alles im Lot ist seit heute wieder mein Rücken. Vor einer Woche habe ich mich nachts wieder mal “verlegen” … seitdem war mein Nacken recht schmerzlich. Micha hat mir am Wochenende noch einige Entspannungsstellungen gezeigt … es ist erträglicher geworden. Heute hat mich der Masseur im Büro mal eben eingerenkt (eine Entzündung hat er direkt gemerkt). wow.
Knack und knirsch, dann eine Massage und ich fühlte mich fast wie neugeboren.
Hilfe, ich werd alt :-(
siehe auch Massage
Vorheriger Artikel: « UTF und ISO | Home | Nächster Artikel: Nettolohn »
Ein Schelm der Böses denkt:
hat mir am Wochenende noch einige Entspannungsstellungen gezeigt …
Mein Heilpraktiker hat mir mal erklärt bei extremen Schmerzen die mit der Muskelatur zusammen hängen, hilft zeitweise, diese Stellen zu kühlen. Hintergrund: im Gegenteil zur Entspannenden und lockernden Wirkung bei Wärme ziehen sich hier die Gewebe zusammen und stützen den Schmerzpunkt. Was bei schlimmen Phasen wirklich gut hilft, aber leider nicht über Wochenen hinweg.
Irgendein weiser Mensch hat mal gesagt: “Wenn Du morgens aufwachst, und Dir nichts weh tut, bist Du tot!” :-)
@Oli: danke Oli für den Tipp.
Du hast einen Heilpraktiker? Nötig?
na ja…denke es kann nicht schaden, solche Kontakte zu haben.
@Sepp: ich fühle mich manchmal ziehmlich untot ;-)
Nadine: ich hoffe nicht, dass Du übermässige Schmerzen hast ;-) Aber es freut mich, wenn Du Dich lebendig fühlst! :) Schönes Wochenende!